SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • [...] test. cypio solo 250mg / e4d. Planuje ciągnąć od minimum 6 do 12 miesięcy, z ewentualnym podbijaniem dawki w trakcie. Jak dawkować HCG w trakcie cyklu. Co ile tygodni, i jakie dawki przybijać.? Dodam, że wolałbym przybijać 5000j. rozbitych na kilka dawek co parę tygodni, niż wbijać częściej w małych dawkach(np, po 500j.), chyba, że taki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2020-09-07 11:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jestem ciekaw jakie są Wasze osiągnięcia w lekkoatletyce. podajcie swój rocznik i wyniki w: bieg na 60m,100m, skok w dal, wzwyż, wyskok dosiężny. jeżeli w tym roku nie biegaliście to może pamiętacie Wasze wyniki ze szkól lub coś w tym stylu. oto moje wyniki rocznik '89 60m: 8,34s 100m:jeszcze nie biegałem w dal: 5,03m wzwyż:144cm pozdro , Kulek

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-23 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy licznik

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jaka mnie interesuje to najlepiej nie wiecej niz 100 zl. 2.a)Przewodowy czy b)Bezprzewodowy - Nigdy nie posiadalem licznika typu B wiec nie znam jego wad. 3.Liczniki typu a jakie znalazlem i mnie zainteresowaly : http://www.ceneria.pl/Licznik_rowerowy_BC_906_SIGMA_SPORT,4295,162,0,0,P,porownaj.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-10-03 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań, absolutnego laika

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeżdżę na rowerze, że tak to powiem 'na serio'). Reszta ciała kompletnie nie wyrzeźbiona. I teraz, koledzy, wiadomo czego oczekuję. Większej wagi, ale także rzeźby. I teraz, jakie diety polecacie spróbować (wiem, że pewnie napiszecie żebym udał się do dietetyka, ale najpierw chciałbym sprobować czegoś z internetu), no i ogólnie, jakieś rady, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-11-16 08:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cud Tigera :-))))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i innych syfów. Dariusz "Tygrys" Michalczewski taką głodówkę fundował sobie co roku, jeszcze jako zawodowiec. - Teraz nie zamierzam z niej rezygnować - mówi. - Uczucie, jakie ma się po 14 dniach, jest naprawdę wspaniałe. Polecam każdemu. Kryzys czwartego dnia Michalczewski jednak szybko dodaje, że nie każdemu może polecić taką dawkę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2005-06-17 13:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki żel do mycia twarzy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Przy okazji - a co Wy o nim sądzicie? Oprócz żelu do twarzy używam kremu Soraya i maści/żelu Skinoren. Dobre połączenie? Dobre produkty? Ostatnio w sklepie 'przeglądałem', jakie są żele. Natknąłem się na: Nivea Visage Youth, Perfecta, Soraya, Under Twenty, Garnier i L'Oreal. Które z tych są dobre, a których nie powinienem kupować? I dlaczego? A [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18148 Data: 2007-08-23 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema panowie jak to jest z tymi receptorami po dłuższym cyklu zapychają się czy to tylko mit wiele już o tym zostało napisane ale jakie jest wasze zdanie może wiadomo coś nowego w tym temacie jak tak to jakie są sposoby żeby szybko je oczyścić było już trochę o tym na forum ale przeważnie każdy wkleja jakieś artykuły gotowe a jak to wygląda w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2011-11-01 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 31 2. WAGA: 102 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: 63 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 60 -węglowodany: 30 -tłuszcz: 10 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego 8. TRENING: na masę 9. CEL CYKLU: masa , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10660 Data: 2012-11-14 00:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-pomoc!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przekształcila sie tkanke miesniowa(wiem ze to nie jest tak od razu)i Jaka diete stosowac?Jakis przyklad diety.Jakie cwiczenia stosowac?Czy stosowac odzywki?Jak tak to jakie?Dzieki za kazda pomoc. Płeć: Mezczyzna Wiek: 17 Waga: 95 Wzrost: 175 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-07-30 00:11:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • badanie odbloku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mysle ze po porzednich cyklach jestem zblokowany jakie powinienem przprowadzic badania jezli krwii to jakie dokladnie ? wydaje mi sie ze jestem nie odblokowany nalezyci, jakie badania powinienem przeprowadzic,jezelikrwi to na co dokladnie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2014-01-18 20:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla "mężczyzny" o wadze 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które czytałem tylko sprawdzić co zmodyfikować, np. to zamiast tego (myślę, że aż tak źle tego nie ułożyłem), bardzo był bym wdzięczny gdyby ktoś napisał mi 5 warzyw jakie mógłbym dodać do diety, ponieważ jest ich sporo i nw, które warto jeść (dlatego tam gdzie pisze warzywa 0g tzn., że nw jeszcze dokładnie jakie) Trenuje rano. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2017-06-03 13:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kdc.pl/?page=content&content_id=31569&category_id=10252&main_category_id=10 Mam 16 lat, 183cm, 66kg. Jedyny sport jakim się zajmuje to piłka nożna, gram jakieś 6-7 lat(amatorsko). Ćwiczę z tą książką już prawie miesiąc(po miesiącu trenowania opisze postępy jakie zrobiłem). Jestem bardzo zadowolony bo efekty są bardzo duże. Pozwole [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 08:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl

    Temat
    Doping

    siemka. Jestem juz po cyklu (omka 250e5d 1-8, metka 20ed 1-5, i winstrol 1mle2d 8-12)oczywiscie odblok byl - chce zrobic jeszcze jeden cykl tak od marca prosze o rade jakie srodki byly by dla mnie najlepsze chodzi mi głownie sila i masa wrzucam od razu ankiete 1.WIEK: 24 2.WAGA: 95 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 47,5 KLATA: 125 UDO: 68 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2008-01-31 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-2 +prolo

    Temat
    Doping

    WItam, baaaaaaaaaardzo mało jest informacji nt ww środka. Czy ktoś stosował? Jakie dawki były by zalecane przez pryzmat efekt/skutki uboczne? Nie interesuje mnie bicie do tego insy czy też T3, jedynie połączenie tego środka z prolo ewe meta na kicka. Cykl 6 mcy. Doradzano mi bicie 9 jednostek dziennie. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 112 3. WZROST:183 4. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2012-10-25 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strasznie dziwi, i nie mają pojęcia dlaczego tak jest, a każdy ma inna teorie :) najlepszy. Bomba trwała dokładnie 2 lata, w pierwszym roku leciał długi tesc, do tego przez jakieś 15 tygodni deca, cyklicnie metanabol. Póxniej mostek, iw drukim roku również teść tym razem z npp 8 tygodni a dalej z boldem. Dokładnych dawek nie pamiętam ale teścia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2019-01-07 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widać po 2 miesiącach stosowania się do diety niestety ale "zgubiłam" tylko 0,5kg tkanki tłuszczowej, 0,5L wody i "zyskałam" 0,6kg mięśni. Co zatem zmienić w mojej diecie, jakie modyfikacje wprowadzić? Obcięcie kalorii będzie dobrym posunięciem? Zgodnie z kalkulatorem wychodziłoby to -600kcal. Wiem, że tutaj główną przeszkodą może być moja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2019-02-20 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac armwrestling

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siema;) wiek:16 Biceps:36 przeramie:33-34 waga:80kg wzrost:185cm Mam dużo siły wygrywałem z starszymi i silniejszymi od siebie .. mam troche techniki,ale jakie ćwiczenia są najlepsze na początek trenowania armwrestlingu i jakie suplementy moge zakupić :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8096 Data: 2012-08-23 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZRZUT DIETY Z POTRENINGU - INFO JAK TO ZROBIĆ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się zgadza, akceptujemy wpis klikając Dodaj nowy wpis do dziennika http://imageshack.us/a/img513/4996/012ycd.jpg 11. Generujemy zrzut i zapisujemy na dysk z rozszerzeniem jakie aplikacja nam zaproponuje http://imageshack.us/a/img16/4171/013hle.jpg 12. Otwieramy z dysku zapisany plik w programie graficznym, np. Paint w Windows i zapisujemy tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10522 Data: 2013-03-22 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez godzinę pozostać na mineralce. I teraz kwestia taka: chcę po aerobach brać wit. E jako antyoksydant. E jest rozpuszczalna (i wchłanialna) w obecności tłuszczu. Teraz: jakie mogą być te NIEKTÓRE kwasy tłuszczowe, co szkodzą dalszemu spalaniu wkt, a jaki/jakie można spoko brać? Jedno- czy wielonienasycone? Omega-3 czy Omega-6? A może to w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2002-02-27 17:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] mi cos takiego(Lecz to był kawałek czasu temu) 1-10 mix 250 e4d 1-7 npp 100 e2d Po tym odblok i z 6 -8 tyg off Chcialbym sie dowiedziec czy dalej taki cykl by sie nadawał i jakie srodki polecacie i jak wygladalby odblok (hcg czy klom) z gory dziekuje za pomoc Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2012-09-19 15:08:44 Zmieniony przez - Tomekk16 w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2012-09-19 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)